植物の力で風邪対策

ちょっとしたことで風邪をひいてしまう季節。 できれば薬を使わずに楽になりたい!そんな時に おすすめの商品をピックアップしました。

インドの自然療法「アーユルヴェーダ」を活用!

ハーブ入りセサミオイルと精油で鼻をスッキリ

ナシヤオイル ムクティ

呼吸のバランスを整えるために開発されたオイルです。鼻の粘膜の乾燥に、鼻汁の不快感に、毒素は老廃物の排泄に。セサミオイルと数種類のハーブがグズグズした鼻をスッキリさせます。

使い方
  1. スポイトでオイルを1~2滴、すするように鼻の中へ。外側からマッサージします。
  2. 1日1回、状態によっては2~3回行います。
  3. 就寝前に行うのがベスト。鼻が通るので睡眠の質が良くなります。
おすすめ!ショウガ湿布

  1. 1)ジンジャーパウダーをお湯で溶かしケチャップほどのペーストにします。

  2. 2)患部を胡麻油でマッサージ。ガーゼに(1)のペーストをつけて患部に湿布。患部をラップでくるみます。
  3.  

  4. 3)15~20分おき、温かいタオルで拭き取るか、お湯で流します。
  5.  
空気をさわやかにする精油で予防

ユーカリプタス・グロブルス ラ・フルール

エコサートオーガニック認定を受けたエッセンシャルオイル。小さなサイズなので、エッセンシャルオイルを初めて使う人や、その時々で色々な香りを楽しみたい人におすすめ。オーガニック&100%天然ですので、新鮮な香りを毎日安心して使えます。森林浴をしているようなクリアな香り。鼻の不快感や、喉の痛みをすっきりと。


ユーカリエッセンシャルオイル ムクティ

インドユーカリを抽出する際にペパーミントを加えています。お風呂に10滴、顔のスチームに2滴入れて、風邪の防止や鼻のケアなどに使えます。

いろんな場面で精油を活用

  • アロマポットやディフューザーを使って室内の空気の洗浄。

  • 湯船に数滴垂らして、お風呂のリラックスタイムで風邪予防。
  •  

  • ハンカチに1~2滴垂らして、外出先でも気軽に精油を活用。

  • お湯を張った洗面器に精油を数滴加えれば、簡単スチームの出来上がり。
  •  

その他風邪対策におすすめの商品はこちら


オーガニックバーム アロマティックチェストラブバーム バジャー