
ナチュラルクリーニングで快適な住まいを
ナチュラルなものでお掃除していますか?

お掃除には、安全なナチュラル素材のモノを使いたいけど、きれいにならないかも……。本当にきれいにしたいとき、一般的な洗剤やカビ取り剤、漂白剤は仕方がないのでは?
そう思っていませんか?
一般的な洗剤やカビ取り剤などの成分を見てみると、洗剤の主成分は、合成界面活性剤(アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム)や合成香料、カビ取り剤の主成分は「次亜塩素酸塩」であったりと、明らかに人体にとって有害な化学物質から作られています。
でもそれでは、お掃除と言いながら、わざわざ化学物質を家中にばらまくことに!!
とくに高齢者や子供たち、化学物質過敏症などの方には、体に負担をかけてしまいます。さらに呼吸や経皮吸収によって、家の誰もが体の中に化学物質を蓄積してしまうこととなり、新たにアレルギーやそのほかの病気が出てくる可能性もあります。
見た目の綺麗さだけではなく、体や環境にとって不安のない掃除を目指したいものです。
汚れとナチュラル洗剤の関係

実は家の汚れの種類はそんなに多くありません。皮脂汚れ、石けんカス、埃、油汚れ、この程度。それぞれの汚れは、アルカリ性か酸性なので、それを踏まえてナチュラル洗剤を使いこなせば、意外とお掃除は簡単!
ナチュラル洗剤といえば、まず石けん、そのほかはクエン酸、重曹、セスキ炭酸ソーダ、炭酸ソーダです。
まずはこれらのナチュラル洗剤の特徴を知るために、pHと洗剤の種類の関係を確認してみましょう!
pHは、酸性・アルカリ性の度合いを示すもので、pH0(酸性)からpH14(アルカリ性)の14段階で表します。pHの数字が小さいほど酸性が強く、大きくなるとアルカリ性が強くなります。
※表は横にスクロールできます。
| 酸性 | pH3 | クエン酸 |
| 弱アルカリ性 | pH8.2 | 重曹 |
| pH9.8 | セスキ炭酸ソーダ | |
| pH10 | 石けん | |
| 強アルカリ性 | pH 11 | 炭酸ソーダ |
ナチュラル掃除に便利な道具

掃除は、汚れに合った洗剤のほかに、道具選びでグンと質があがります。
家のナチュラルクリーニングの先駆者「クリーンライフECO」の清水義教さんからアドバイスを頂きました。
「お風呂や洗面台など、一般的なスポンジ類はほとんど使うことがありません。使うのは刷毛です。それも料理に使うような柔らかいものが使いやすいです。幅の広いものと小さめのものと2種類あると便利です」。これらの刷毛は、排水溝や床、窓のサッシなど細かいところにもピタッとはまってサッとキレイになる、とのことです。
そのほかは、クロス、こびりついた汚れを取るための竹製のヘラと金属製のヘラ。
ナチュラルクリーニングで使う、便利なアイテム
- 刷毛 大・7センチ、小・3センチ
- クロス
- 竹ベラ、金属ベラ
とくに苦労する箇所の掃除について
さてナチュラルな洗剤や道具を揃えたところで、いよいよ掃除。ところで家の中の掃除で特に苦労している場所がありますよね。
清水さんに特に苦労する3箇所「お風呂場、キッチン、窓のサッシ」のお掃除方法について教えて頂きました。
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1お風呂場

手間のかかる掃除場所のひとつ、お風呂場。何故かというと、お風呂は皮脂汚れや石けんカスなど様々な汚れが混在しているからです。お掃除手順は、まずは皮脂汚れ(酸性)をアルカリ性洗剤の石けんに炭酸ソーダを混ぜて洗浄力を強くしたもので落とします。その後、石けんカスなどのアルカリ性の汚れはクエン酸(酸性)で落とします。
石けんと炭酸ソーダの割合
- 希釈した石けん水 水1Lに洗濯用液体石けん小さじ1(5ml)
- 炭酸ソーダ 小さじ1~2
汚れの漂白について
お風呂の汚れをとった後、なおも色が残っている箇所があるかも。そんなときは、非塩素系漂白剤を汚れの上につけ、一日ほど、そのままにしておきます。一般的なカビ取り剤を使った時のように真っ白にはなりませんが、かなり色が淡くなって目立たなくなります。
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2キッチン

油汚れが多いキッチンのお掃除には石けんとセスキ炭酸ソーダがベスト! シンクはクロスで洗ってください。蛇口などの細かい箇所や排水溝などは、刷毛が使いやすいです。
石けんとセスキ炭酸ソーダの割合
- 希釈した石けん水 水1Lに洗濯用液体石けん小さじ1(5ml)
- セスキ炭酸ソーダ 大さじ1
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3窓のサッシ

サッシの汚れは泥や埃が殆どなので、刷毛を使って水で洗います。 そのほかに用意するものはバケツ2個です。 バケツの一つで、刷毛にキレイな水を吸わせ、もう一つは泥汚れを落とすために使います。
- 1刷毛にバケツの水を吸わせ、サッシを端から端までサッと拭く。
- 2刷毛の汚れをもう一つのバケツで洗う。
- 3またキレイな水の入ったバケツで刷毛に水を吸わせ、サッシの汚れを拭き取る。
これを何回か繰り返すとキレイに!
一般的な洗剤は、お掃除というより、かえって化学物質で家を汚染してしまう可能性があります。
これらの化学物質は、家の中から流れ出た後、生分解性も悪いので、川や海を汚染することにもつながります。
ぜひナチュラルなものを使って、体や環境にとって不安のない掃除を目指しましょう。
クリーンライフECO 代表 清水義教さん

清水さんがナチュラルクリーニングを始めるきっかけになったのは、環境に負荷をかけない、人の体にも優しく、健康にいいことで家中キレイにしたいという想い。
1999年、人体と地球環境を汚さないモノを用いた生活サービスとして、ハウスクリーニングを開始。早い頃からアレルギーの勉強をし、アレルギーの人でも安心して頼めるサービスを目指しました。現在は化学薬品フリーの一般家庭専門ハウスクリーニングの他、住宅における室内空気環境の調査、並びに改善提案とシックハウス相談、お掃除教室なども開催しています。
「アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム」と「ラウレス硫酸ナトリウム」

最近は、エコ洗剤と称しながら、成分を見ると、「アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム」などの合成界面活性剤が使われているモノもあるので要注意です。「アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム」は以前は石油で作っていたのですが、最近はヤシ油と石油を使って作るようになっています。
それによって、「植物性」洗剤とうたうことができるからです。でも石油であろうと植物を使おうと、「アルキルエーテル硫酸エステルナトリウム」は、自然界にない合成成分で、人体と環境にとって有害な化学物質として環境省が認めている化学物質です。
シャンプーや食器用洗剤に広く使われており、化粧品や歯磨きに使われるときには。別名「ラウレス硫酸ナトリウム」と表示されます。
「オーガニック生活便」 おすすめ ナチュラル洗剤
「オーガニック生活便」 は、人と環境にとって不安のない、100%天然成分、自然界で循環できるものだけを取り扱っています。今回は、お掃除に役立つナチュラル洗剤をご紹介します。


























