オーガニッククレンジングを使いこなして潤い肌に 肌の悩みは、クレンジングが原因かも 肌の悩みが増え続けています。 圧倒的に多いのが乾燥肌、次に肌が薄い敏感肌です。 意外かもしれませんが、この肌の悩みを深刻化させているのが… 続きを読む オーガニッククレンジングを使いこなして潤い肌に

要注意！　食品添加物が少なく見える一括表示 健康のために必ず食品表示ラベルを見る習慣を お菓子、かまぼこ、パン、ドレッシング、ハム、みりん風調味料、だし入り味噌など、加工食品を購入するとき、裏に貼ってある食品表示のラベル… 続きを読む 要注意！　食品添加物が少なく見える一括表示

ナチュラルクリーニングで快適な住まいを ナチュラルなものでお掃除していますか？ お掃除には、安全なナチュラル素材のモノを使いたいけど、きれいにならないかも……。本当にきれいにしたいとき、一般的な洗剤やカビ取り剤、漂白剤は… 続きを読む ナチュラルクリーニングで快適な住まいを

ニキビ・吹き出物対策は、オーガニックスキンケアで！ ニキビ・吹き出物は、化粧品が原因かも 最近、大人ニキビで悩む人が増えています。 思春期のニキビの場合は、ホルモンバランスの変化による皮脂の過剰分泌が原因となることが多い… 続きを読む ニキビ・吹き出物対策は、オーガニックスキンケアで！

おうち「タラソテラピー」のすすめ！ 海の恵みを活用した「タラソテラピー」 塩というと、つい調味料と考えてしまいますが、実は塩には素晴らしい、人を美しく健康にする力が秘められています。 「タラソテラピー」という言葉を聞いた… 続きを読む おうち「タラソテラピー」のすすめ！

心と体を軽やかにする瞑想タイム ストレスを緩和する瞑想タイム 目に見えないストレス。 とくに現代は、時間に追われて誰もがストレスを抱えています。でも心に余裕がなくて、 ストレスを抱えていても、そのまま放置してしまうことも… 続きを読む 心と体を軽やかにする瞑想タイム

乾燥肌は、洗顔から見直す！ 冬本番！ 今年は全国的に雪も多く、寒さが厳しいですね。 冬は肌の乾燥がひどくなる季節。 空気が乾燥している上に、気温が下がると肌細胞もギュッとこわばってしまい、皮脂分泌量が減少するため、肌は乾… 続きを読む 乾燥肌は、洗顔から見直す！

食品としても美容としても凄い葛のパワー 風邪には「葛湯」を 風邪をひいたとき、薬にたよっていると、かえって長引く可能性があります。 というのは、ほとんどの風邪薬は、熱を下げることを第一の目的としているので、結果的に体を冷… 続きを読む 食品としても美容としても凄い葛のパワー

花粉症もオーガニックケアで！ そろそろ花粉の季節が始まります。 花粉予報によると、今年のスギ花粉の飛散開始は、九州から東北で例年並みの2月上旬から3月中旬。 花粉飛散量は、九州から近畿では例年並み、東海から北海道では例年… 続きを読む 花粉症もオーガニックケアで！

今年もオーガニックな風邪対策を！ 寒さとともに風邪をひきやすくなるのは何故？ 気温が下がり空気が乾燥してくると、風邪やインフルエンザなどにかかる人が多くなります。 乾燥した低温の環境というのは、ウイルスが浮遊しやすく、活… 続きを読む 今年もオーガニックな風邪対策を！