幸せホルモンが増える天然の香りで 鬱にさようなら 森に入って散策するうちに、ざわざわしていた気持ちが落ち着き、幸せな気持ちになるのを体験した人も多いことでしょう。それは、森の樹々や野草、花などから漂う様々な香り成分が呼吸… 続きを読む 幸せホルモンが増える天然の香りで 鬱にさようなら

オーガニックフードで免疫力アップ！ 本当に農薬を使った農作物は安全なの？ 近年、世界的に環境と人体にとって有害な化学物質への関心が高まり、世界中で法による規制が定められるようになってきています。 日本でも２００１年から環… 続きを読む オーガニックフードで免疫力アップ！

肌トラブル改善にはオーガニックコスメ 夏の終わりのお手入れは？ 不安定な天候が続く夏の終わり。 今年は特に天候が安定せず、暑かったり、涼しかったり、急に大雨が降ったりと、天候に振り回されている感じですね。 そんな不安定な… 続きを読む 肌トラブル改善にはオーガニックコスメ

シリコンフリーで本物の髪の艶を取り戻す シリコンコーティングで髪がベタベタに！ 「シリコン配合のヘアケアで髪がツヤツヤ、サラサラに！」 という宣伝を見て、シリコン配合のコーティング剤を使う人も多いのでは？ シリコンはケイ… 続きを読む シリコンフリーで本物の髪の艶を取り戻す

私と地球の健康を守るために、 身近な有害化学物質を知って、使わない生活を！ オーガニックライフを応援する 「PRTR法の有害化学物質の検索表」 年々、環境中に蓄積し続ける化学物質が健康を脅している 毎年、世界中で新しく開… 続きを読む 私と地球の健康を守るために、 身近な有害化学物質を知って、使わない生活を！ オーガニックライフを応援する 「PRTR法の有害化学物質の検索表」

オーガニック入浴剤で夏バテ回復！ 夏の疲れには、ゆったりリラックスバスタイム 最近の夏は、日中の気温が高温になる傾向が続いています。 最高気温が30℃以上は「真夏日」、３５℃以上は「猛暑日」、そしてとうとう４０℃以上は「… 続きを読む オーガニック入浴剤で夏バテ回復！

海苔は美容と健康の万能サプリメント 夏にとりたい栄養素は？ 今年の夏も酷暑日もあり、厳しい暑さが続きましたが夏バテしていませんか？ 暑さのせいでエアコンのきいた家にこもりがち、食欲も落ち、寝不足になったり、不調を訴える人… 続きを読む 海苔は美容と健康の万能サプリメント

汗をかくほど元気できれいになる！ エアコンと運動不足が夏バテに 猛暑の夏、できるだけ汗をかかずに済むようにと、室内に引きこもっている、あるいはお風呂も湯船につからず、簡単にシャワーですませてしまう……、そんな生活になって… 続きを読む 汗をかくほど元気できれいになる！

その日のアフターサンケアで肌を守る 日差しを浴びた肌は、その日のうちにケアを！ 強い紫外線が気になる季節。 お出かけ前の紫外線ケアはするけれど、日差しを浴びた後のケアがおろそかになっていませんか？ 強い日差しを浴びたら、… 続きを読む その日のアフターサンケアで肌を守る

腸活で夏バテ対策！ 食品添加物が腸内バリア機能を壊す！ 年々、暑さが厳しくなる夏。 熱中症や体調不良になってしまう人も多いのでは？ 熱中症を防ぐために、「十分に水分を取りましょう！」と言われますが、ペットボトル入りの人工… 続きを読む 腸活で夏バテ対策！