中から外から、エイジングケア 「生命の樹」モリンガパワーで美しく元気に モリンガが「生命の樹」とも言われるわけは？ 「モリンガ」とは、北インドなどを原産とする植物です。和名は「ワサビノキ」。 インドの伝承医学アーユルヴェ… 続きを読む ー中から外から、エイジングケア ー「生命の樹」モリンガパワーで美しく元気に

メイクが素肌の健康を壊しているかも 素肌のきれいさを保つには、スキンケア選びが大切ですが、同時にメイク用品選びも重要です。 メイク用品は、つけている時間が長いだけに、肌に負担をかけないものを選びたいものです。 残念ながら… 続きを読む ベースメイク選びで、健康な素肌をしっかりと守る

アレンジ自在。手作りの無添加ソース お弁当には冷めてもおいしい、味付けのはっきりしたおかずがよく合います。冷蔵庫にトマトソースやホワイトソース、チリソースがあると、味付けのアクセントとして使えるだけでなく、すばやく一品が… 続きを読む いろいろ 作り置きソースの活用

ハチミツは、美容と健康の神薬だった 人類の歴史とともにハチミツがあった 人は一体いつ頃からハチミツを食べていたのでしょうか？ ５００年前？　１０００年前？　　 いいえ、それよりも遥か昔のこと。なんとインドの１万５千年前の… 続きを読む ハチミツでハッピー＆ビューティライフ

夏になると気になるのが、紫外線です。ドラッグストアやデパートには、UVカット効果を謳う化粧下地やファンデーションが多く販売されています。しかし、そのほとんどが石油由来の合成成分で作られていることは、あまり知られていません… 続きを読む 安心安全オーガニックメイクで紫外線ケア

花粉で悩む季節のためのナチュラルケア オーガニックで花粉症対策 「止まらないくしゃみ、鼻のむずむずをなんとかしたい！」 「花粉で敏感になりがちなお肌をどうにかしたい！」 「オーガニックで気分をリフレッシュしたい！」 花粉… 続きを読む 花粉で悩む季節のためのナチュラルケア

今、使っているクリームや乳液は、 どんな成分で乳化されていますか？ 冬の肌の悩みはやっぱりカサカサ、乾燥肌。 粉を拭いたようになって、メイクがきれいにできないという悩みも。 顔だけではなく、からだのあちこちがカサカサする… 続きを読む 乾燥肌から抜け出すための、本物オーガニックコスメ徹底ケア

ココナッツオイルの力で乾燥・痒み対策を 自然の知恵に関心させられることにひとつに母乳の話があります。母乳は滋養に富んでいるだけではなく、新生児を細菌感染から保護する抗生物質が含まれていると言われています。その抗生物質のひ… 続きを読む ココナッツオイルの力で乾燥・痒み対策を

朝ごはんにもおすすめ！シリアルバー ドライフルーツやナッツをバーにするレシピは、アレンジも自由自在。 作り置きしておけば、手軽に栄養補給ができるので忙しい朝におすすめです。 デーツシロップの量はお好みで加減してください。… 続きを読む 朝ごはんにもおすすめ！シリアルバー

天然のビタミンEたっぷり 肌をやわらかくするマイルドなオイル 中世ヨーロッパでは、頭痛や顔色の悪い人は、アーモンドの芯にある核を食べると良いといわれていました。アーモンドはその木のパワーをすべて果実に凝縮していると考えら… 続きを読む 天然のビタミンEたっぷり 肌をやわらかくするマイルドなオイル